DICAS DE ROUPAS QUE AFINAM A SILHUETA E A DEIXAM MAIS MAGRA

Escrito por Mog em 09-06-2009

As mulheres não gostam de estar acima do peso, pois o mundo da moda é cruel e sempre privilegia somente as magrinhas, não fazendo roupas que caem bem em quem está gordinha. Mas, se você sempre tem dúvidas na hora de escolher uma roupa que te deixe mais bonita e feliz, leia a seguir algumas dicas de como ficar mais magra sem muito esforço, apenas pensando bem na hora de se vestir.

• Quem está acima do peso deve sempre investir em blusas que tenham o decote em V. Esse decote afina o corpo, e chama a atenção para o colo, que é uma parte muito bonita e sexy do corpo das mulheres.
• Nunca use blusas sem decote, ou que tenha a gola "careca". Esse modelo, além de ser feio,engorda, pois é muito redondo e não afina o corpo da mulher.
• Lembre-se que tecidos escuros sempre emagrecem. Invista em roupas pretas, marrons, chocolates, ou com a cor azul marinho e verde ocre.
• As estampas devem ser sempre evitadas, mas se você não quer abrir mão delas escolha aquelas de desenho pequeno, com fundo escuro e acrescente algum acessório na sua produção, como umabijuteria ou uma bolsa bonita.
• Quem está fora do peso não está proibida de usar saias. Mas nunca use nada volumoso. Saias ajustadas ao corpo, de cor escura e corte reto e clássico (tipo saia de secretária, social) são uma ótima pedida, pois afinam e deixam mais magra.
• As calças devem ser sempre bem cortadas e alinhadas ao corpo da mulher. Nunca use calças justas demais, ou larga demais. O modelo jeans clássico, com a cintura não tão baixa, e a perna não muito larga, fica lindo e disfarça qualquer gordurinha.
• Os casacos devem ser sempre mais ajustados e finos. Nunca use casacos volumosos, ou que deixem parte do quadril à mostra. Use casacos que tampem o cós da calça (mas não o bumbum) e que sejam justos nos braços.
• Os vestidos devem ser no máximo até a altura do joelho, e de tecidos escuros. Invista nos decotes e lembre-se de ajustar os vestidos ao corpo. Se você estiver gordinha e usar algo muito largo, ficará ainda mais gordinha.
• Se você tem uma barriguinha saliente, use sempre uma calcinha que seja mais alta e que aperte abarriga. Seu corpo ficará mais modelado, e você ficará bonita em qualquer roupa.
• Lembre-se sempre que uma ótima pedida para disfarçar as gordurinhas é sempre andar com um acessório legal, como uma presilha no cabelo, uma bolsa, um anel, ou um sapato bonito. O legal é sempre chamar a atenção para outras partes do corpo.

Retirado e disponível em:

http://aurelio.net/mog/dicas-de-roupas-que-afinam-a-silhueta.html

DICAS E TRUQUES PARA PARECER MAIS MAGRA

Escrito por Mog em 09-06-2009

Emagrecer sempre é uma tarefa difícil e penosa, e fazer dieta leva tempo e dedicação. Se você está com uns quilinhos a mais e quer disfarçar, leia a seguir algumas dicas que farão que você pareça mais magra, e assim você se sentirá mais bonita.

• Abuse das roupas pretas. Tecidos escuros sempre emagrecem e favorecem a silhueta.
• Para fugir do preto, invista em outras cores escuras. Aproveite o inverno e use o marrom, que é sempre muito chique, e combine com acessórios mais claros, como anéis dourados ou braceletesde madeira.
• Também para fugir do preto, invista no azul, se a estação da vez for o verão. Invista na tendência navy e faça um estilo marinheira, com acessórios brancos, como uma bolsa legal ou um chinelinho branco. Você ficará muito chique!
• O segredo para disfarçar a gordura que aparece nos quadris e barriga, por exemplo, é sempre chamar a atenção para outras partes do corpo. Por isso, sempre use acessórios nos braços e na cabeça, e um calçado bonito. Assim, você ficará bonita e todos olharão os seus acessórios!
• Se você é maior em cima do que em baixo, coloque uma roupa escura na parte de cima, e a clara na parte de baixo. Se você for mais gordinha na parte de baixo, então faça o inverso: use cores escuras na parte de baixo, e mais claras em cima.
• Cuidado com as estampas! Se fosse estiver fora do peso, evite o uso de estampa! Use sempre tecidos lisos, e se quiser variar e ter algo mais colorido, invista nos acessórios, como uma bolsabonita, um brinco, ou um sapato.
• As calças devem ser sempre retas. Não use calças justas demais ou de cintura baixa, ou calças largas demais, como as boca de sino. Se for jeans, invista numa lavagem mais escura, nunca use jeans claro.

Retirado e disponível em:

http://aurelio.net/mog/dicas-e-truques-para-parecer-mais-magra.html

DICAS PARA DISFARÇAR A BARRIGA

Escrito por Mog em 22-06-2010

Ninguém merece estar com aquela barriguinha na hora de ir para a festa, não é mesmo? Milagre de última hora não é possível, mas disfarçar um pouco o problema é bem fácil. Veja algumas dicas de como disfarçar aquela barriga que insiste em incomodar, e fique mais bonita na hora de sair:

• Não use roupas claras. Invista em roupas escuras e que sejam inteiras, como um vestido preto.
• Chame a atenção para as extremidades do corpo. Por exemplo: use um sapato bem bonito e colorido, ou brincos e colares grandes e bonitos.
• Lenços no pescoço e xales nos ombros são uma outra ótima opção para disfarçar a barriguinha e desviar a atenção para um acessório bonito.
• Use calcinhas altas, com cós que modela e aperta a barriga.
• Evite usar roupas justas demais ou largas demais. Use roupas que sejam justas nos seios e que tenham um leve caimento mais solto na barriga.
• No dia da festa, evite comer alimentos gordurosos ou que causem estufamento como feijão, refrigerantes, etc.
• Não use calças ou bermudas com cós baixo. Use sempre peças altas, para que a barriga fique sempre apertada.

Retirado e disponível em:

http://aurelio.net/mog/dicas-para-disfarcar-a-barriga.html

DICAS PARA DIMINUIR O VOLUME DA BARRIGA

Escrito por Mog em 05-03-2009

Muitas mulheres conseguem ficar magras, mas ainda sentem o desconforto de ter aquela barriguinha indesejada. Este problema pode ser um sobrepeso devido à má alimentação e falta de exercício, mas também pode ser causado por um inchaço na barriga. Aprenda alguns truques para se livrar deste problema e sentir-se magra:

• Aumente a ingestão de fibras, que facilitam o trânsito intestinal e diminuem a barriga.
• Tome no mínimo dois litros de água por dia para facilitar a digestão, mas não tome líquidos durante as refeições.
• Coma pequenas quantidades, para que o intestino e o estômago possam digerir tudo mais rápido. Fracione suas refeições, comendo no mínimo 6 vezes por dia.
• Evite alimentos que produzem gases, como feijão, repolho, pão, refrigerantes, enlatados e embutidos.
• Evite leite e derivados, como iogurtes e queijos. Eles incham a barriga e produzem gases.
• Evite o consumo de sal em excesso, que faz o corpo inteiro ficar inchado.
• Coma alimentos diuréticos, como melancia e abacaxi. Eles diminuem o volume da barriga e saciam a fome.
• Evite fazer refeições pesadas no jantar. A noite não digerimos a comida tão facilmente.

Retirado e disponível em:

http://aurelio.net/mog/dicas-diminuir-volume-da-barriga.html

DICAS PARA PERDER A BARRIGA (PNEUZINHOS E GORDURA LOCALIZADA)d

Escrito por Mog em 20-02-2009

A gordura que se acumula na barriga, culotes e flancos é o drama de qualquer mulher. Temos tendência a acumular gorduras nessa região, e sofremos para perder essas gordurinhas. Adote novos hábitos, e siga estas dicas, que você verá diferença imediata, e poderá sonhar com uma barriga sequinha:

• Baixe o percentual de gordura do seu corpo, fazendo atividades físicas e cuidando da alimentação.
• Faça exercícios aeróbicos, como caminhadas, corridas, natação, ciclismo, dança. Eles usam ooxigênio e aceleram a queima de gorduras.
• Não tome líquidos durante as refeições, pois eles causam o aumento do volume do estômago, e acabando deixando-o dilatado. Assim, você acabará ingerindo cada vez mais comida e terá uma barriga inchada.
• Faça exercícios anaeróbicos como musculação e ginástica localizada para modelar a barriga e o corpo como um todo. Eles não queimam muito a gordura, mas aliados aos aeróbicos deixam o corpo mais definido e firme.
• Cuide para que seu intestino funcione bem. Prisão de ventre causa barriga. Então, ingira muitas fibras, água, legumes, frutas e grãos.
• Beba bastante água durante o dia. Ela facilita a digestão e mantém uma sensação de saciedade, que evita que você coma demais e fique com barriga.
• Evite alimentos que produzam gases, como feijão, leite, queijos e refrigerantes. Eles deixam a barriga inchada.
• Mantenha a coluna reta e uma postura bonita. Assim, você não fica corcunda e barriguda. Uma postura reta deixa a barriga mais esticada e lisa. Experimente na frente do espelho!

Retirado e disponível em:

http://aurelio.net/mog/dicas-para-perder-barriga.html

TENDÊNCIAS PARA A MODA VERÃO 2010/2011

Escrito por Mog em 22-06-2010

A moda para o verão 2010/2011 traz tudo que precisamos para um verão bem fresquinho: cores claras, roupas curtas e bem fluidas, além de praticidade e conforto no se vestir. Tudo ideal e feito sob medida para um verão quente e brasileiro. Para não ficar por fora, saiba o que será moda e tendência no verão 2011 e veja o que combina com o seu estilo:

• As cores super claras continuam em muita evidência em mais uma estação. O nude, o off white, o gelo e o cáqui serão as cores mais presentes e indicadas na moda desta estação.
• Para contrapor essas cores claras, aparecem tons pastel (como azul, verde, laranja), cítricas (tangerina e limão), cores metalizadas e estampas florais e étnicas.
• Os comprimentos dessa estação são super curtos. Shorts, vestidos e saias serão bem curtos e deixarão as pernas bem à mostra.
• Se você não gosta de mostrar as pernas, o verão será da legging também. A legging, nas mais variadas cores e tecidos, será básica e indispensável em todos os looks.
• A influência étnica será forte e marcante neste verão. Estampas de bichos, geométricas e estampa de florestas aparecerão em várias peças de roupas.
• A influência étnica e folk aparecerá nos tecidos e texturas também. Invista em roupas com materiais rústicos e cores cruas.
• Outra tendência deste verão serão os metais e pedrarias, que aparecem adornando roupas, e emacessórios diversos (colares, brincos, roupas, calçados).
• A tendência militar será presente também. Invista em shorts cargo, bolsas carteiro, e em cores como o cáqui.
• O romantismo aparece em cena neste verão, com peças amplas e fluidas. Invista em saias e vestidos rodados e godê, com rendas, estampas florais liberty e tendência boudoir.
• As peças chaves da estação serão: shorts curtos, saias godê esvoaçantes de tule e rendadas,macaquinhos curtos e leggings.

RETIRADO E DISPONIVEL EM:

http://aurelio.net/mog/tendencias-para-a-moda-verao-2011.html

DICAS PARA USAR A MODA DAS CALÇAS CENOURA

As calças cenoura surgiram como moda neste inverno, e pretendem ser moda no verão também. A calça cenoura segue a linha das calças saruel (sarouel), tendo o gancho bem baixo, sendo larguinha na cintura e afunilando na panturrilha. Ela difere da saruel por ter pregas e vincos nos quadris e por ser mais larguinha nessa parte, e fica bem justa no sentido dos tornozelos. É uma calça que agrada poucos e desagrada muitos, e você deve usá-la se combinar com o seu estilo, não apenas para ficar na moda. Dúvidas? Leia algumas dicas de como usar essa calça se você quer e gosta de ficar na moda.

• As calças cenoura sem dúvida nenhuma engordam mesmo quem é magra. Então, use apenas se você estiver dentro do peso e se quiser parecer um pouco mais cheinha (no caso de ser muito magrinha).
• A calça cenoura fica excelente em quem não tem quadril, tem pernas finas e pouco bumbum.
• Evite usar essa calça se você tiver o quadril muito largo, bumbum grande, barriga saliente oucoxas grossas.
• Esse tipo de calça fica bom em quem é alta e magra, pois só assim é possível ver todo o caimento natural que ela deve ter.
• Para evitar que haja um aumento visual no volume dos quadris, use sempre a calça cenoura com blusas sequinhas, justas ao corpo.
• As calças cenoura ficam ótimas quando combinadas com coletes, blazers ou jaquetinhas ajustadas ao corpo.
• A calça cenoura fica excelente em que tem os ombros largos e o quadril estreito, pois ela harmoniza as proporções em quem tem esse biotipo.
• Os tecidos do inverno pedem uma lã ou flanela. Como são tecidos grossos e mais finos, use com acessórios mais chiques e com a parte de cima mais leve.
• Mas os melhores tecidos para as calças cenoura são os leves, por terem um melhor caimento no corpo e valorizarem as formas.
• No verão as calças cenoura vêm em tecidos mais leves, e a combinação delas com blusas de alcinha e rasteirinhas e chinelinhos estilosos fica ótima!
• O melhor visual para uma calça cenoura é: calça + camisetinha básica + chinelo de dedo + bolsagrande + colar grande bolinhas.

Retirado e disponível:

http://aurelio.net/mog/dicas-para-usar-a-moda-das-calcas-cenoura.html

Sexo oral: saiba como fazer mais e melhor em seu parceiro

Fase 4: A Explosão

O ritmo durante o sexo oral pode ser determinado pelo seu conforto, mas quando sentir que o parceiro está chegando ao clímax será necessário manter o ritmo, pressão e velocidade, sem parar. Aqui chega um dos momentos de maior dúvida das mulheres, o que fazer quando ele estiver prestes a ejacular, caso não queira que isso aconteça na boca. A especialista dá a dica de substituir a boca pelas mãos, mas sem perder o ritmo.

Sexo oral: saiba como fazer mais e melhor em seu parceiro

Fase 3: Movimentos rítmicos

Aqui começam os principais medos femininos. Um dos mais comuns é até que profundidade deve-se colocar o pênis da boca. A resposta é clara: até onde sentir-se confortável. É possível ir aumentando a profundidade à medida que sua prática aumentar. Depois disso, o segredo é acariciar sempre o membro com a língua. Não deixe a boca aberta em formato de "O" apenas. Preste atenção se a língua passa pela ponta e por todo o pênis, além de manter os dentes longe. Quem determina o ritmo é você, pois para ser um sucesso é importante que você goste do que está fazendo. Enquanto isso, acaricie também o escroto com as mãos, de maneira gentil.

Sexo oral: saiba como fazer mais e melhor em seu parceiro

Fase 2: Revelando

Vagarosamente, tire parte do underwear do parceiro e cubra o membro com beijinhos e depois com lambidas. Ainda delicadamente, deslize a ponta da língua por toda a superfície, desde a base até a ponta do pênis por algumas vezes. Quando achar que o aquecimento foi suficiente, a dica da médica Allison é engoli-lo de uma vez fazendo um barulho parecido com o sugar de uma macarronada. O livro ainda ensina outros movimentos para começar a brincadeira:

- Molhe com os lábios com sua saliva e faça movimentos para cima e para baixo.

- Feche os lábios criando uma espécie de vácuo e faça movimentos para cima e para baixo sem perder o vácuo.

- Com a língua aberta e relaxada, acaricie o membro como se estivesse lambendo um sorvete.

- Acaricie o pênis fazendo carícias rápidas com a ponta da língua.

- Deslize o membro sobre a superfície da língua aberta.

- Mantenha a língua para fora e mova sua cabeça para os lados, acariciando a ponta do membro.

- Se o parceiro gostar, mordidinhas de leve estão liberadas

Sexo oral: saiba como fazer mais e melhor em seu parceiro

Fase 1: Agonia da espera

Comece encontrando uma posição confortável, pois pode ser cansativo. Além de garantir seu bem-estar, seu corpo deve ficar de maneira que permita que tronco e ombros se movimentem para cima e para baixo com você. Em seguida, a especialista recomenda começar a beijar boca, pescoço, orelhas e ir fazendo carícias pelo corpo, deixando-o na expectativa de que talvez hoje você possa ir adiante. Desabotoe a calça e faça carinhos com a mão. Com a boca, toque apenas barriga, quadris, coxas, deixando-o cada vez mais ansioso.

Sexo oral: saiba como fazer mais e melhor em seu parceiro

Michelle Achkar

Não é comum encontrar uma mulher que se declare fã de sexo oral. Em geral, elas preferem receber do que fazer. Esse índice é de mais de 50% em pesquisas realizadas no Brasil e em outros países. Mas, segundo especialistas em sexualidade, são maiores os mitos que envolvem a prática do que obstáculos difíceis de superar.

Para lidar com essas e outras dúvidas das mulheres, a médica norte-americana Sadie Allison, doutora em sexualidade humana, publicou em 2007 o livro Tickle His Pickle (título que em português poderia ser traduzido para o nada ortodoxo Delicie o Picles Dele), em que dá dicas de como aumentar a performance na prática.

E a primeira regra não pode ser quebrada: usar camisinha se você não tiver certeza da monogamia do parceiro nem que ele não é portador de doenças sexualmente transmissíveis.